القمح المجنح للصحة
يُعد الشعير مصدر غني بالمعادن المهمة, مثل الحديد . كما يمتاز بمحتواه 풍부한 من الفينيل , التي تحافظ على مستوى السكر في الدم. و لا'; يُمكن الاستمتاع بالشعير في وجبات متنوعة ، كـالفطائر. أعظم مكاس
يُعد الشعير مصدر غني بالمعادن المهمة, مثل الحديد . كما يمتاز بمحتواه 풍부한 من الفينيل , التي تحافظ على مستوى السكر في الدم. و لا'; يُمكن الاستمتاع بالشعير في وجبات متنوعة ، كـالفطائر. أعظم مكاس